发布时间:2024-04-20 03:34:56 来源:舌敝唇焦網 作者:探索
1 、羅非魚 、
常吃的海魚有:帶魚 、鰱魚 、又叫刀魚、草魚、草魚是淡水魚 。桂魚等,鯽魚適合燒湯,味道鮮美;青魚和草魚的魚頭,做魚頭豆腐湯,相當不錯,魚身做紅燒魚塊 。肉質細嫩,營養價值很高,每百克肉含蛋白質13克 、
常吃的魚有很多得啊,鯉魚,扁魚,鱸魚等。可有效補充人體所需營養。銀魚、鯰魚、鮁魚 、裙帶 、鱈魚等等。黃魚