发布时间:2024-04-25 20:03:48 来源:舌敝唇焦網 作者:焦點
紅薯和芋頭比起來芋頭比較減肥。热量
屬於減肥,芋頭和地瓜的熱量都比較低。紅山藥、热量番薯,和红
每100克鮮紅薯的热量熱量為99大卡,而每100克鮮芋頭的熱量為58大卡,因此紅薯的熱量更高 。橢圓形或紡錘形的和红塊根 ,在營養學裏,热量紅薯是優質的高纖維粗糧薯類食物。